コロナウイルス 感染拡大に伴い、大人数でのレッスンや教室は自粛となりました。 反面、筋トレ・ストレッチ・ヨガをリモートで行うことは推奨されております。そこで、四ツ谷が運営する運動施設としては、これを機会にZoomを使っ … 続きを読む Zoomを使って自宅で運動教室