おはようございます。 豊川市四ツ谷接骨院の藤本です。 今日の朝の寒さは今年度一番の寒さ。 車の温度計は氷点下でした、、、 年末年始で部活動での活動量も少なかったせいか 患者様の状態は安定傾向の方が多いですが、 この時期に … 続きを読む ケガ予防の効果的準備運動１