こんにちは。

四ツ谷接骨院の藤本です。

 

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昨日は、野球選手のための無料定期セミナーを

行いました。

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ご参加くださった皆様ありがとうございました。

今回のテーマは「怪我予防のためのセルフチェック」でした。

 

前半は、私が子どもの身体の構造を中心に講義をさせていただき

後半は、スタッフの安藤がセルフチェック方法をレクチャー

させていただきました。

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今回のテーマである

セルフチェックですが、柔軟体操の要領でもできるため

非常に簡単で、親子やチームメートとできるものを

採用し、公開させていただきました。

 

セミナー内でもお話しましたが、

子どもの身体の構造を理解していないと

運動の継続or安静を正しく判断することができません。

ちなみにセミナー内では、このような画像で

大人と子どもの骨を説明させていただきました。

DSC_0139

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今回参加された方は、きちんと理解していただけたので

大丈夫ですね。

ありがとうございます。

 

次回は、2月3日(水)19時~

 

同じ内容でやらせていただきます。

 

1月20日に参加申し込みを開始させていただきます。

定員は5組10名様ですので、参加希望の方は

早めにお申し込みをお願い致します。

無料セミナーにご興味がある方はこちら↓

https://yotsuya89.com/teikisemina-28-1