こんにちは。
四ツ谷接骨院の藤本です。
昨日は、野球選手のための無料定期セミナーを
行いました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
今回のテーマは「怪我予防のためのセルフチェック」でした。
前半は、私が子どもの身体の構造を中心に講義をさせていただき
後半は、スタッフの安藤がセルフチェック方法をレクチャー
させていただきました。
今回のテーマである
セルフチェックですが、柔軟体操の要領でもできるため
非常に簡単で、親子やチームメートとできるものを
採用し、公開させていただきました。
セミナー内でもお話しましたが、
子どもの身体の構造を理解していないと
運動の継続or安静を正しく判断することができません。
ちなみにセミナー内では、このような画像で
大人と子どもの骨を説明させていただきました。
今回参加された方は、きちんと理解していただけたので
大丈夫ですね。
ありがとうございます。
次回は、２月３日（水）１９時～
同じ内容でやらせていただきます。
１月２０日に参加申し込みを開始させていただきます。
定員は５組１０名様ですので、参加希望の方は
早めにお申し込みをお願い致します。
無料セミナーにご興味がある方はこちら↓
http://yotsuya89.com/teikisemina-28-1
