おはようございます。
四ツ谷接骨院の藤本です。
いよいよキャンプイン。
いよいよプロ野球のキャンプが２月から
始まります。
連日、沖縄や宮崎はじめ
キャンプ地入りの情報がテレビや新聞で見受けられます。
キャンプは朝の特守・特打から始まり
夕方までほとんど休みなし。
約１０時間の練習をするそうです。
それが１ヶ月ほぼ毎日行われます。
休みは３日か４日のみでしょう。
こんな生活を想像すると
怪我をしないのかと感じる方も少なくはないか
と思います。
ですが、おそらくキャンプ中に
怪我で離脱する選手は１チームに数人しかいません。
なぜプロ選手は怪我をしないのか？
以前あるプロ野球のトレーナーと話したことを思い出しました。
プロ野球選手、特にレギュラークラスの選手は
小さな怪我はたくさんしているが、
大きな怪我はあまりしないそうです。
なぜでしょうか？
それは、、、
また明日のブログで書かせていただきますね。
あすはプロ野球トレーナーに聞いた
「プロ選手はキャンプで大怪我をしない理由」を
お話しますね。
