こんにちは。
四ツ谷治療院 高橋です。
梅雨に入りましたね。
梅雨になった途端に強い雨が降ったと思いきや…
夏のような暑い日になったりと気候の変化をとても感じます。
この時期に女性に多い症状の一つが「むくみ」であることを
もう知っている方も多いと思います。
むくみ症状のお悩みについてはこちらをぜひお読みいただきたいです⇩⇩
http://yotsuya89.com/archives/5500
また、実際に治療をしていく中で
暑くて汗はかいているのに、”身体が冷たい…”、そのせいなのか”頭痛がツライ…”
という方も少なくありません。
一般的には、汗かき＝身体が暑い と考えがちです。
ですが手足がほてったり、頭や顔だけに汗をかくという人の中には、
実は「冷え性」の人が多いのです。
こういったお悩みは、女性特有の女性ホルモンが関係している可能性も高いです。
また、男性に比べ、女性は筋肉量が少ないので代謝も低下しやすく、
血液循環が悪くなりがち・・・
だからこそ、身体の根本から変えていくことがとても大切だと考えています。
