おはようございます。

院長の藤本です。

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学生がテスト週間で部活動がないため

昨日は、院内は少し落ち着いていました。

 

テスト後の部活始めは怪我頻発しますので

少しずつ調整しながらスポーツを始めましょうね!!

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さて、今シーズンの当院のテーマの一つとして考えているのが

高齢者の運動指導です。

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接骨院で高齢者に運動指導???

当院では、開業当初から学生中心に

怪我の後の再発予防を目的に

運動指導を行なってきました。

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その運動指導のノウハウを用いて

今シーズンは高齢者にも

身体作りをサポートしていこうとの思いで

少しずつ始めております。

 

実は、高齢者の運動器における痛みの大きな原因は

筋力低下・・・がほとんどです。

 

「加齢により年1%ずつ筋力低下していく」

というデータもあります。

特に現在は、社会生活の変化で

70歳代になっても40歳から50歳の時と同じように

仕事を続ける方や忙しい毎日を過ごしている方

が多くおられます。

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筋力低下した身体で痛みを発症し

痛みだけ治しても根本解決にはなりません。

 

 

そんな背景から四ツ谷接骨院では

患者様一人一人に合った運動を年齢に関係なく

積極的に指導することに方針を決めました。

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痛みがなかなか治らない

痛みを繰り返す

などお悩みの方は運動不足が原因かも???

 

当院でしっかり身体を把握して

運動指導させていただきますので

どうぞご相談くださいませ!!