おはようございます。
四ツ谷接骨院の藤本です。
本日は、祝日ですが
９時～１２時の時間で診療しております。
ところで
先週の土曜日に兵庫から大学野球のコーチと
選手２名が四ツ谷接骨院へ来院されました。
コーチは私の大学時代、選手の指導をともにした盟友です。
口は悪いですが、選手の成長だけ考えるあついコーチです。(笑)
秋のリーグ戦が終わり
２名ともいろんな悩みを持っていました。
私が彼らにできることは、
身体のコンディショニング方法、つまり調子の良い自分をいかに出させるか
身体の使い方の基礎を指導することの２点です。
２名ともいろんな指導者さんから指導を受けてきていることもあり
とても意識や感性が高く、私の言っていることの飲み込みが早く、
驚くばかりでした。
本日の内容は
２時間近く、簡単な身体の使い方の講義と実技。
１時間は、アップ時のトレーニング、エクササイズの指導でした。
２名ともわずか３種類ほどのエクササイズ指導で
前屈の柔軟性がアップし、立ったときの動きやすさを体感して
いただけました。
３時間という短い時間でしたがあっという間に時間が過ぎ
２名の選手たちの悩みは解決できたのではないかと思います。
来シーズンに向けて充実ある冬季練習ができれば幸いです。
四ツ谷接骨院では、通常の診療のほかに
セミナー・個別のエクササイズ指導・現場指導など
開院当初から行っております。
最近では、現場への指導の問い合わせも多くなってきました。
現場の期待に応えられるよう
日々務めてまいります。
ご興味のあるかたは、お電話・問い合わせフォームにて院長まで
ご相談ください。
