おはようございます。

四ツ谷接骨院の藤本です。

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本日は、祝日ですが

9時~12時の時間で診療しております。

 

ところで

先週の土曜日に兵庫から大学野球のコーチと

選手2名が四ツ谷接骨院へ来院されました。

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コーチは私の大学時代、選手の指導をともにした盟友です。

口は悪いですが、選手の成長だけ考えるあついコーチです。(笑)

 

秋のリーグ戦が終わり

2名ともいろんな悩みを持っていました。

私が彼らにできることは、

身体のコンディショニング方法、つまり調子の良い自分をいかに出させるか

身体の使い方の基礎を指導することの2点です。

2名ともいろんな指導者さんから指導を受けてきていることもあり

とても意識や感性が高く、私の言っていることの飲み込みが早く、

驚くばかりでした。

本日の内容は

2時間近く、簡単な身体の使い方の講義と実技。

1時間は、アップ時のトレーニング、エクササイズの指導でした。

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2名ともわずか3種類ほどのエクササイズ指導で

前屈の柔軟性がアップし、立ったときの動きやすさを体感して

いただけました。

3時間という短い時間でしたがあっという間に時間が過ぎ

2名の選手たちの悩みは解決できたのではないかと思います。

来シーズンに向けて充実ある冬季練習ができれば幸いです。

 

四ツ谷接骨院では、通常の診療のほかに

セミナー・個別のエクササイズ指導・現場指導など

開院当初から行っております。

最近では、現場への指導の問い合わせも多くなってきました。

現場の期待に応えられるよう

日々務めてまいります。

 

ご興味のあるかたは、お電話・問い合わせフォームにて院長まで

ご相談ください。