おはようございます。
四ツ谷接骨院スタッフの安藤です。
今週の水曜日に四ツ谷接骨院で第3回の無料定期セミナーを行いました。
今回も野球選手に必要なアイシングについてお伝えさせていただいきました。
アイシングは正しい方法で行えばケガのリスクを減らすことができます。特に小、中学生などはボールを投げる機会が多く、
しっかりケアをしないと野球肘になる可能性が非常に高くなってしまいます。
そうならないためにも皆さん投球後は是非正しい方法でアイシングをするようにしましょう!
それでは皆さん今年もあとわずか、しっかりとケアをして乗り切りましょう!
次回は1月開催なので皆さん是非ご参加くださいね!
また詳細が決まり次第ご案内させて頂きます。