おはようございます。

四ツ谷接骨院の藤本です。

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2月に入りました。

1月は、大雪が降り

インフルエンザ大流行の月でした。

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私の1月はめちゃめちゃ充実した月でした。

自分の月のテーマを設定し、4つクリアしました。

2月も引き続き頑張っていきますので

四ツ谷接骨院をよろしくお願いします。

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さて、プロ野球では本日からキャンプが始まります。

「球春到来」

プロ野球選手たちが1年戦える身体作り・技術作りを

するのがキャンプです。

 

多くの選手は、1月から体を動かしていますが

この日は、選手たちにとって区切りの日になります。

 

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この時期にプロ野球選手が最も恐れているのが

「怪我」

 

キャンプ中に怪我をしてしまうと

1年戦うために必要な身体や技術を身につけることができず

良い成績が残せないと言われています。

 

「鍛える・怪我をしない」

このバランスがとても重要になってきます。

 

当院で見ている少年野球選手にも同じことが言えます。

豊川市の少年野球。

熱のある真剣な指導者さんは本当に増えました。

この状況の中、練習をよくする子どもも増えております。

 

僕たちの頃は、毎日自主練習をする選手は少なかったように

思いますが、今の選手は半分くらいはやっているそうです。

 

この結果、これまた増えているのが

「怪我」です。

 

少年野球でも

「鍛える・怪我をしない」

このバランスがとても重要になってきます。

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試合を見据え、このバランスをコントロールすることが

指導者と私たち医療スタッフの役目ではないかと思います。

 

少年野球選手を守る

これを実現するために

少年野球チームに対して

新たな取り組みを始めていきます。

詳細は追って報告しますが、ご興味のあるチームに関係者は

下記へメッサージをいただければと思います。

https://yotsuya89.com/contact