こんにちは。

四ツ谷治療院  高橋です。

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先日より、この時期のに多い身体の不調についてお伝えしております。

 

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梅雨から夏にかけての時期に、身体がだるかったり、疲れやすかったりと

なんだか調子がすぐれないな…と思うことがありませんか?

また、朝起きたらいつもより一回り顔が大きくなっている気がしたり…

目が腫れぼったく感じたことなど。

ついつい夜更かしをしてしまった翌朝や、睡眠不足の朝は、

特にむくみを感じることが多いかと思います。

 

梅雨から夏にかけての時期は体の水分バランスや血流の流れが悪くなりがちです。

また、湿気の多い梅雨の時期は体温の調節機能もはたらきにくく、

ストレスもたまりやすいため、

体調不良によるむくみが起こりやすい傾向にあるといえます。

 

顔のむくみは、顔に余分な水分がたまっている状態で、

起きていれば昼頃までには自然と身体に流れていきます。

ですが!!

ほとんどの方が朝メイクをして出かけなければならないはず。

メイクののりもよくないし、なるべく早く解消したいですよね。

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そんな女性ならではのお悩みに関して四ッ谷治療院はサポートしていきます。

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