おはようございます。

院長の藤本です。

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昨日は、スポーツ外傷・スポーツ障害に必須の

応急処置アイシングセミナーを19時から行いました。

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昨日は、親子含めて15名を超えるご参加をいただき

アイシングの目的

アイシングの方法

アイシングの注意点

実技

とみっちり1時間指導させていただきました。

 

私も久しぶりに選手役になり

アイシングをしてもらいました。

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開院当初からセミナーを行っておりますので

スポーツ現場におけるアイシングをする選手(患者様)

を見かけるようになっておりますが、

世代が変われば、まだまだ定着しているというと

まだまだです。

 

セルフケア(アイシング・ストレッチ)は日頃からやれば定着し、

簡単にできるようになりますが、ならなければ

やり方すら忘れてしまいます。

 

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野球選手であれば、肩肘のアイシング方法は

しっかりマスターして野球活動をしてほしいと願うばかりです。

 

ちなみに昨日参加いただいた少年少女野球選手は

みんな上手くアイシングができるようになりました。

 

 

実は今回のこのセミナーですが、

四ツ谷投球障害肩肘撲滅プログラム

の中の一コマでした。

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来月の5月9日には

エコーによる野球肘検診

メディカルチェック

を参加者の野球選手に受けていただきます。

昨日は、私たちと共にこの活動に参加してくださる

外部の医療関係者をご紹介させていただきました。

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立場もありますので、このブログでは書けませんが

非常に有名で知識も経験もある医療スタッフのご協力

で豊川市の野球選手の身体を怪我や故障から守っていく

受け皿が少しずつですが、大きくなってきておりますので

野球選手は是非ともご参加くださいませ。

 

詳細と申し込みは

随時ブログで公開して行きますので宜しくお願いします。