おはようございます。

四ツ谷接骨院の藤本です。

fujimotoFB

 

明日から3連休ですね。

7月18日は「海の日」

祝日ですので、当院は休診となりますので

ご注意ください。

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さて、学生は今週も終わればすぐに夏休みですね。

夏休みの注意しないといけないのが

水の事故と熱中症。

本日は、以前「熱中症セミナー」でお話した内容を少し交えながら

熱中症対策を公開していきます。

 

熱中症にならないことが一番良いことですが

熱中症の初期症状を見逃さないことが

さらに大切になります。

 

熱中症の初期症状

めまい

けいれん

です。

 

この初期症状が出たら、きっちり休息をとり

その日の活動は、少し控えるようにした方が良いです。

 

また、雨上がりの蒸し暑いには、室内でも熱中症に危険性が高まるため

室内でもエアコンをつけ、水分補給はこまめにしていただければ

と思います。

 

きっちり対策して、暑い夏を乗り切ろう!!