おはようございます。
スポーツ外傷・トレーニング担当の安藤です。
昨日は院長先生と新城総合公園に
中学ボーイズリーグの試合を観戦してきました。
昨日は、春季大会の決勝と３位決定戦が
行われました。
まだまだ肌寒く、風の強い中での試合は
選手としては自分の力を出すことが非常に難しい
グランドコンディションでした。
試合は見事、西尾ボーイズが初優勝！！
私が全国大会にトレーナーとして帯同させて
いただいた愛知豊橋ボーイズは３位という結果に終わりました。
全国大会から選手の動きを見ていて
本日の試合は非常に身体が重そうで
自分の動きのイメージと本来の動きが少しズレているような
気がしました。
身体と心の疲労
愛知豊橋ボーイズは全国大会含め
春休みの間に２週間で８試合の公式戦を戦ったことになります。
つまり愛知県の高校野球並みの疲労度！！
さらに全国大会では、相手も強豪で気が抜けない中での
試合でしたので、身体の疲労度とともに心も疲れている
のは言うまでもありません。
そして、今日から通常の学校生活が始まります。
今週は、豊橋・豊川・田原市長への優勝報告の訪問
週末は祝勝会があるそうです。
中学生にしてすごく良い経験ですが
通常の生活の中で、なるべく早めに疲労をとることが
夏に向けて非常に大切であると感じました。
４月中にはグランド訪問し、選手の身体のチェックを
依頼されましたので、なるべく選手の力になれるように
頑張りたいと思います。
この季節は、公式試合が非常に多く
しかも寒い日もあり、身体が動きにくいコンディショニンで
選手たちは全力プレーを行います。
その結果、毎年そうですがゴールデンウィーク前後に
野球肘・野球肩で来院される野球選手が非常に多いです。
弱い痛みでも早めに来院されることをオススメしております。
また、当院では野球肘・野球肩の予防活動も行なっております。
四ツ谷投球障害肩肘撲滅プログラム
http://yotsuya89.com/h30411-semina
子どもの身体は変化しています。対応も痛くなってからでは
手遅れです。時代の変化に対応していきましょうね！！
こちらは啓蒙活動のため、無料で対応させていただきますので
ご気軽にご参加くださいませ！！
