スタッフブログ

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熱中症対策を万全にこの夏を乗り切りましょう!

こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。   8月になりました☆ 今月は試合が2つあります。 夏休み‼︎ということで、練習量も増えます。 普段よりもたくさん練習ができますが、1日1日の練習の質は変わりませ …

祝!!中京大中京高校甲子園出場!!!勝敗を分けた身体の使い方とは?

おはようございます。 四ツ谷接骨院の藤本です。 昨日の決勝戦を観戦していて 私が考える 中京大中京高校の選手にできていて 愛工大名電高校の選手にできていなかったこととは 「身体の軸」 です。 身体の軸 身体を動かす際に …

暑さ対策~毎日しっかり眠れていますか?~

こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフの名取です。   毎日暑い日が続きますが皆さんはしっかりと睡眠をとれていますか? これだけ気温が高いと夜も寝苦しく、 なかなか寝付けないなんて方も少なくないと思います。 睡眠の …

愛知県高校野球 明日はいよいよ決勝戦!

こんにちは。 四ツ谷接骨院の藤本です。   いよいよ明日は愛知県高校野球の決勝です。 決勝は 中京大中京高校        対     愛工大名電高校 です。   両チーム準決勝まで良い戦いをしてきま …

夏バテ予防と対策をしっかりしよう!

こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。 もうすぐ8月!!! あっという間すぎてビックリです…(笑) ではでは今日もよろしくお願いします。 前回は夏バテの原因。 原因ときたら対策ですね!! ☆暑さ・汗対策 何をして …

アメブロで徳ブロ始めました。~徳ブロへの願い~

こんにちは。 四ツ谷接骨院の藤本です。   毎日暑い日が続きますね。 実は、私は毎日ブログを書いているんです。 名付けて 「徳ブロ」 野球選手の来院情報や治療秘話。 野球関連ニュースを中心に読んでくださる皆様に …

豊橋新体操教室~準備が大切ですね~

こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。   なにをするにも準備が大事。 先生用の机や椅子、曲をかけるためのデッキやスピーカーのセットももちろん自分たちで準備をします。 低年齢も決してお姉さんに任せたりは …

広背筋ストレッチ、肘ストレッチ、足ストレッチをやろう!

  こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ安藤です。   夏の大会もいよいよシード校の試合を終え、いよいよ優勝校が決まります。 今回は夏休みに突入したということで、1度今までのストレッチの意味を復習しまし …

熱中症対策を忘れずに!!

こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフの名取です。   梅雨も明けてさらに暑くなりましたね。 この時期からは熱中症対策としても水分補給が大事になってきます! 人の身体は自分では気づかないうちに水分が失われ 「喉が乾 …

野球肘・野球肩についてのセミナー開催!

こんにちは。 四ツ谷接骨院院長の藤本です。     東三河野球メディカルセンターは野球選手のためのセミナーを随時開催しております。 今度のセミナーが8月22日に決まりましたのでご連絡します。 &nbs …

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