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四ツ谷接骨院スタッフが指導に行ってる新体操クラブ～練習風景～
2015年6月27日 治療院ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。 土日の体育館では、小学校3年生から中学生までの子が一緒に練習をするクラスもあります。 このクラスでは、運動のための身体づくりや手具、またコミュニケーションも大 …
今日も雨ですね…そんな時は！四ツ谷接骨院スタッフの室内で体幹トレーニング
2015年6月26日 野球ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフの安藤です。 梅雨に入りなかなかグランドに出て練習をすることができなくなってきてしまいましたね。 ですが！ 室内でも十分に自分のレベルアップをすることは可能です！ というわ …
四ツ谷接骨院～テーピングの目的～
2015年6月25日 接骨院ブログ
こんちには。 四ツ谷接骨院スタッフ 名取です。 四ツ谷接骨院では治療の際にテーピングを巻くことがありますが、 その巻き方は同じように見えても一人ひとり目的が違います！！ その理由としては、 同じ場所に痛みが …
東三河野球メディカルセンター ～熱中症について～
2015年6月24日 野球ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院院長の藤本です。 炎天下の練習中に選手が倒れ、呼吸や脈拍だんだん速くなる。あるいは、めまいや吐き気をもよおす。全身の筋肉がけいれんを起こす。これらは、暑い季節のスポー …
夏こそ 冷え性対策！！四ツ谷治療院
2015年6月23日 治療院ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。 先週は「冷え性」について紹介させて頂きました。自覚がある方もそうでない方もぜひ参考にして頂けたら嬉しいと思います‼︎ 実際に治療をしている中で、 …
豊川市にある四ツ谷接骨院 祝3周年
2015年6月22日 接骨院ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院院長の藤本です。 突然ですが、今週で当院は開院して3周年を迎えます。 2012年6月26日に開院したころは、ほぼすべての仕事を自分で行っていました。 ですが、多くのスタッフに恵まれ …
四ツ谷接骨院スタッフもやっていた！良い練習にする為には？
2015年6月20日 治療院ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 高橋です。 今日も蒸し暑いですが、体育館で練習です‼︎ 土曜日の体育館練習は9〜12時のたった3時間しかありません。 短い練習時間でいかに内容の濃い練習をするかがとても大 …
四ツ谷接骨院スタッフのトレーニング法
2015年6月19日 野球ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院スタッフ 安藤です。 今回も腹筋のトレーニングです。なかなかハードですよ！ ～方法～ ①膝を立てて座る ②太ももに手を当て自分のおヘソを見る ②太ももに …
四ツ谷接骨院スタッフのRICE処置～Elevasion（拳上）～
2015年6月18日 接骨院ブログ
こんにちわ。 四ツ谷接骨院スタッフ 名取です。 今日の内容は前回まで紹介してきたRICE処置の最後の１つ Elevasion（拳上）についてです。 まずは目的です。 ①血液・体液 …
東三河野球メディカルセンター ボールの握り方
2015年6月17日 野球ブログ
こんにちは。 四ツ谷接骨院院長の藤本です。 突然ですが、ボールの正しい握り方を知っていますか？ 私自身野球を選手として、指導者として今現在も活動していますが、ボールの握り方をしっかり教わった経験や、教えてい …
